有了身孕之后，孕妇就成了家里的国宝，一举一动都得留意。孕妈怕出意外，也愈发懒得动，说是在养胎，其实更多是在玩手机。

很多人担心手机辐射对孩子有伤害，那么是真的吗？

手机的辐射和电视、电脑、吹风机的辐射一样，我们可以称之为非电离辐射。就目前而言，并没有证据表明日常生活中的非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高，也不会导致新生儿出生体重过低，对于国内爆火的孕期防辐射服，外国人都不知道是什么东西。所以各位孕妈妈们不要再买一些奇奇怪怪的东西了。

其实孕妈们在孕期经常玩手机，伤害最大的就是孕妈的眼睛。因为手机信号所产生低频电磁波会干扰到人体固有的微弱电磁场。经常使用的话，就会让孕妈们产生流泪、畏光，近视的后果。所以孕妈们在孕期的时候，还是少玩手机为好。在玩手机的时候，尽可能地控制时间，玩一会儿休息一会儿眼睛疲劳就会大大缓解。还有不要在黑暗的环境玩，比如说晚上关了灯，自己坐床上看剧，很毁眼的。毕竟眼睛这个部位，对人们来说，十分的重要，可是却很脆弱，容易受到伤害。

其次，人们玩手机的时候总习惯性低头。这种姿势容易引起颈椎病，孕妇一旦患有了此病很容易会引起肌肉劳损。孕期玩手机的时候不要保持同一个姿势，需要间隔1小时就要做一下颈部的运动，让自己的颈部肌肉得到舒缓，减轻酸胀感，促进局部的血液循环。颈部注意保暖，以免受寒。

总之，做什么都要有度。孕妈千万不要觉得反正对胎儿也没辐射，就抱着手机不放哦。