时间过得真快，距离我上次试管成功已经一年多，周围很多朋友时不时让我分享经验，为了不辜负她们的信任，懒癌患者的我终于下笔做了份总结。 我的文笔不怎么样，经验总结可能有点乱，请你们别介意。

一、要孩子是两夫妻双方的事情

这是非常浅显的道理，但是对于一些夫妻来说，这么简单的要求就是做不到。这里所讲双方是指感情上的，不是生理上的，谁都知道生理问题不可控，问题方的本人也不想的，因此夫妻双方不能以此来指责对方。

这里指的双方还有一个意思就是，生不了孩子不一定断定是某方身体的错，我觉得其实双方都或多或少有点问题，只是男人多数好面子，只要精子不是太差就认为自己没问题。

二、身体是***的本钱

你有病可以有时候能察觉到不舒服，但是生殖类问题确是极少存在不舒服的情况，平时你感觉自己很健康，但真正想生时，问题就一堆一堆来了。

特别是我们女性，如果从小不注意保养生殖系统，不注重饮食均衡，不注重运动，这些都会构成生殖问题；还有就是流产、宫外孕等所造成的后遗症等。

另外，女性的年龄是它的天敌，所以大龄女性做试管经常失败是很正常的，卵巢与子宫就是关键，保养身体建议从这两方面着手。

三、怀孕其实是冲概率

你要知道，所有的生殖助孕技术其实都只是在增加怀孕的概率而已。

为何自然怀孕那么高命中率，因为按照正常生理，1年内夫妻同房的次数是非常多的，自然受孕的机会就大大增加了，但是自然受孕的生理条件对于某些出现生殖问题的夫妻来说就非常苛刻了。

所以大家要有失败的心理准备，即使做试管也只是一个概率事件。假如你本身是健康的，你早就自然怀孕了，你能够做试管本身已经证明你的生殖系统已经出了问题了。

四、试管过程中要关注的细节

注意这是夫妻双方一起的战斗，只有一个人在战斗是毫无意义的！

1、前期准备：打降调前

①女方

试管（即取卵前）前三个月，不要刺激卵巢，不要促排卵；

多运动，尽量保持身心健康，注意休息；

保持营养均衡，多吃水果，补充叶酸；

生殖系统已经出现问题的，必须到医院进行治理；

②男方

消除所有炎症，增加精子质量；

不要喝酒，注意休息，多吃水果，多运动；

必须按要求吃完医院开的药（一般都是增加精子质量的）；

2、正式进入周期

特别注重休息，干活不能太繁重；注意补充蛋白质及激素：可以多吃鸡蛋及多喝豆浆，蛋白质与激素对于卵子的质量是有帮助的；

3、促卵

不要做激烈运动，多休息；多吃水果，并补充叶酸及维生素E；多补充蛋白质及多喝豆浆；尽量不要感冒；

4、取卵取精

这阶段不会超过5天（有的人会做囊胚），能否做鲜胚移植就这几天，因此比较关键，导致移植不了的原因包括刺激过度、腹水、肚涨这些取卵后遗症在影响。

解决腹水及肚涨的非常有效的办法：取卵后，喝大量大量的薏米水来去除腹水，还有要吃纯度非常高的蛋白质来减轻肚涨，就这两样东西，简单直接地去除腹水及肚涨，并且要用量大点，因为要三天内减轻症状使其适合移植。

5、移植胚胎

移植胚胎的时间是很短的，关键是移植后必须要躺一段时间（4小时左右），耐心很重要，你可以利用这时间睡一觉吧，不要无谓的心理压力，以后能否着床真的不是你能控制的。

这里要注意回家的路上绝对不要太大颠簸，你不要迷信医生说移植后就可以随意走动的鬼话；这时不要喝太多水而引起频繁去厕所；

6、胚胎移植后两个星期内（其实一般10天就知道结果）

①移植后躺还是不躺

有条件有耐性的就以躺为主，不赞成正常工作，需要用力的活动一概不做！

也不一定绝对每天都要躺，关键就是前4天需要，过后可以起来走动，但不要做家务及抱孩子那类的动作；

②移植后要吃什么

水果、鸡蛋、豆浆，有腹水时可以喝薏米水去除，吃的时候要注意肠胃；

7、开奖

移植后的第10天就可以知道结果了，许多人不敢自己开奖，其实自己开奖与医院开奖是没有分别的。

试纸上的线哪怕多浅，看到就代表有了，但医院抽血检验的结果才是最准确的。

8、IVF最后的惊心：照胎心

如果双方身体都OK，女方也比较年轻，一般是不用担心胎心的问题的；如果照不出胎心，那么已经证明胚胎有问题了；只有照出胎心，你才有资格走出生殖中心、进入妇产科。

五、选对医院才是提升试管成功率的最佳捷径

需要注意的是，医院的医疗技术水平和医生的专业素养对试管成功率的影响也是极大的！只有选择一家权威且专业的医院进行试管助孕，才可以给出最适合你自身实际情况的治疗方案，才可以从技术层面给你最佳助力！

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个人总结

亲身总结试管成功5大经验写到现在你应该也明白了，试管只是概率事件，不能保证百分百的，失败是常有的事情。然而许多人在这方面投入了不少钱、不少时间、不少精力，但换来了这样的结果，要说不伤心是不可能的。

但是世事就是这样，你得接受这样的结果，哭过痛过，然后继续上路吧，任何伤痛都是可以冲淡的，希望总在你的前面，只要你没有倒下，还是有机会的，如果你倒下了就什么机会都没有了。

某一天，当你抱着自己可爱的宝宝时，那些年吃过的苦都会烟消云散，那时，你会和我一样，觉得这辈子做过的最最最正确的决定，就是勇敢的走上试管道路！