虽然现在医疗技术很完善，但是胎儿的流产率还是很高的，大概在15%左右。原因很多，但大多是孕妈妈不注意饮食，吃了不该吃的食物，从而对胎儿造成负面影响，出现缺氧窒息、早产、流产、畸形等问题。因此准妈妈们一定要警惕以下9种容易导致流产的食物-清单建议收藏：

1.薏仁

属于一种可食用或可入药的食物，能引起女性子宫平滑肌的兴奋，但对孕妇来说，容易刺激子宫收缩，诱发流产。

2.甲鱼

是一种具有活血化瘀功效的食物，但性寒。对于孕妇来说，流产功能较强，所以女性最好不要吃这类食物。

3.螃蟹

蟹性寒。虽然味道鲜美，但也是女性孕期禁止食用的食物之一。因为它和甲鱼有同样的流产作用，所以女性需要注意避免食用这类食物。

4、黑木耳

在日常生活中为女性滋养养胃，是女性喜爱的食物之一。但是孕妇是禁止吃这类食物的，因为它会活血化瘀，而且容易影响胎儿的发育，稳定性也会降低，容易导致流产。

5、马齿苋

既是草药又是蔬菜，药性寒滑。实验证明，马齿苋汁能明显兴奋子宫，增加子宫收缩的次数和强度，容易引起流产。

6.韭葱

益阳韭菜，但如果孕妈妈吃多了，会刺激子宫收缩，引起流产。而且，韭菜是热的。吃多了容易导致胎毒堆积，孕妈吃多了会生气。

7.耳形虎耳草

虎耳草为凉性蔬菜，有润肠凉血的功效。孕早期习惯性流产的孕妇不能吃。孕中期和孕晚期可以吃一点，但出于安全考虑，最好不要吃。

8.龙眼

桂圆性热，阴虚孕后上火。吃桂圆会发热，会引起胎动焦虑，容易导致准妈妈阴道出血、腹痛、流产或早产。除桂圆外，所有温补之品都不适合准妈妈。

9.山楂

山楂是很多女性胃口的首选食物，但是孕妇即使面对胃口不好的情况，也不能过多食用这种食物。因为容易刺激女性子宫收缩，导致流产，所以女性朋友最好调整好孕期的饮食习惯和健康习惯。

以上就是我对“警惕以下9种容易导致流产的食物-清单建议收藏”的解答，如果您还有其他疑问，可以免费咨询快孕网生殖专家！