婚姻幸福感如今是很多人都关注的话题，现在有越来越多的婚姻走向离婚的结局，让很多人心里开始对婚姻不信任。为什么婚姻很难维持？因为它是一个很漫长的过程，而且还涉及到生活的方方面面，在这种情况下人和人之间难免会产生矛盾，如果这些矛盾得不到解决，就会反过来消磨彼此的感情。那么，如何在长期的婚姻中维持转瞬即逝的幸福感呢？怎么拯救婚姻幸福感？

1.和对方谈谈

当我们和自己身边亲密的人闹矛盾的时候，其他人都会劝我们和对方好好谈谈，也就是沟通。这件事听起来简单，但实际做起来的时候是很困难的，往往我们都喜欢把事情憋在心里，不愿开口。但这种想法是很错误的，如果避而不谈，只会让双方的矛盾更大，所以夫妻间要是出现了问题，应该及时和对方沟通交流，不要什么都不说。

2.给双方创造更多的相处时间

现在的社会是一种快节奏的社会，有很多人都是一边工作一边维持家庭，但这样做其实是很累的，所以这就让很多夫妻丧失交流、独处的机会，随着时间的流逝双方的感情也会越来越淡。那么，怎么拯救婚姻幸福感？可以给双方创造多一点独处的时间，抓住一些零碎的时间，培养彼此之间的感情。

3.互相理解、尊重

想要让自己的婚姻幸福，互相的体谅是很重要的，如果没有这一点，那么婚姻就会沦为彼此之间的消磨。所以，在婚姻中，应该多理解对方的难处，体谅对方在工作、生活中的不易，不要随便就出言伤害对方，只有这样才能长久地维持婚姻。

那么以上就是怎么拯救婚姻幸福感的全部内容，虽然维护婚姻要花费很多的心思，但双方在这段过程中也会得到相应的成长，在互相的磨合后成为更好的人。这不仅对婚姻很重要，而且对我们以后的生活也很重要。