上坟回来运气不好是一种常见的民间说法，但是否真实存在却无从考证。从玄学命理的角度来看，有些人认为上坟可能会带来一些不干净的东西，影响个人的气运。下面，我将从以下几个方面来探讨如何解决上坟回来运气不好的问题。

一、心理作用

上坟回来运气不好可能是一种心理作用。因为上坟时人们会不可避免地接触到一些悲伤、痛苦等负面情绪，这些情绪会影响到个人的心态和行为，从而影响到个人的运势。针对这种情况，我们可以通过以下几种方式来缓解：

1. 放松心情：上坟回来后，可以适当地进行一些放松身心的活动，如散步、听音乐、看电影等，帮助缓解负面情绪。

2. 积极面对：如果感觉运气不好，可以积极面对，尝试改变自己的心态和行为。例如多与朋友交流、参加一些喜庆的活动等。

3. 寻求帮助：如果感觉无法自我调节，可以寻求专业的心理咨询或法师的建议。

二、磁场影响

有些人认为上坟后可能会受到磁场的影响，从而导致运气不好。这种说法虽然无法考证，但也有一些解决方法。

1. 佩戴一些具有磁场能量的物品，如水晶、佛珠等，来平衡个人的磁场。

2. 进行一些能够净化磁场的活动，如焚香、念经等。

3. 避免接触一些具有强烈磁场的人或物品，以免受到干扰。

三、风水原因

上坟回来运气不好还可能与风水有关。有些人认为上坟时可能会触碰到一些禁忌或者影响到墓地的风水，从而导致个人的运势受损。针对这种情况，可以从以下几个方面来调整：

1. 改变环境：如果感觉运势不好，可以尝试改变一下周围的环境，例如换一下家具的摆放位置、换一下墙纸或窗帘等。

2. 调整风水：如果感觉风水有问题，可以请专业的风水师进行风水调整。

3. 避免触碰禁忌：在参加上坟活动时，要注意避免触碰一些禁忌，例如不要在墓地拍照、不要穿过于鲜艳的衣服等。

四、其他解决方法

除了以上几个方面，还有一些其他解决方法可以帮助缓解上坟回来运气不好的问题：

1. 进行一些积极向上的活动，例如行善积德、捐款助学等，来化解不利的运势。

2. 多与正能量的人交往，远离负能量的人和事物，以免受到影响。

3. 从自身做起，积极锻炼身体、修身养性，提高自身的素质和能量场。

上坟回来运气不好只是一种民间说法，是否真实存在无从考证。从玄学命理角度来看，我们可以通过以上几个方面来缓解或解决这一问题。同时也要注意保持积极乐观的心态，相信自己的能力可以改变命运。