吃手几乎是世界各地宝宝的共同爱好，当父母提到宝宝吃手时，都有各种担心：病从口入怎么办？手指咬破皮，咬变形怎么办？长大了还吃手，该怎么办？事实上，吃手指的宝宝可能更聪明哦，家长不用太担心。

一、宝宝吃手有很多好处

1.宝宝可能更聪明

宝宝大脑的发育需要输入大量的感觉刺激信息，因此经常被触摸，与父母交谈的宝宝可能更聪明。

吃手就是宝宝自己可以完成的感觉刺激。宝宝越小，就越依赖口腔来获取这些信息，所以宝宝喜欢咬看到的一切东西。

2.锻炼感觉运动系统

宝宝可以主动准确地把手指放进嘴里，事实上，锻炼了宝宝感觉系统和运动系统的协调性，是一件好事。

3.实现自我安慰

当宝宝得不到母亲乳头的安抚时，可以被吃手所取代，这表明他找到了一种自我满足的方式，也有利于宝宝自我意识的发展。

4.处理情绪的原始方式

就像成年人可以通过抖腿、抠手指、捏手等方式应对焦虑一样，宝宝更依赖简单重复的身体触觉运动，婴儿期的吃手自然演变成主要的情绪应对机制。

二、宝宝吃手什么时候管？

如果宝宝只是偶尔吃手，没有造成身体伤害或不被周围的人接受，父母就不需要刻意制止。因为，制止本身会加强宝宝吃手的行为。

而如果吃手给宝宝的成长带来明显的弊端，如：因为吃手不被其他孩子或幼儿园老师接受，或咬手指咬破皮等，父母就要想办法让孩子做一些改变了。

三、如何阻止宝宝吃手？

1.卫生方面，可以通过帮助宝宝洗手，来避免细菌入口的风险；

2.用不伤手、不伤牙的安抚奶嘴代替宝宝吃手的行为；

3.和孩子商量一个固定的时间和地点，让他随意吃手，剩下的时间和场合一定要忍住；

4.和孩子约定一个不要吃手的暗语；

5.睡觉前，给孩子肘关节戴一个舒适有弹性的护肘，让孩子弯曲手臂的时候有吃力感；睡着后，手臂放松伸直，手指就自动弹开了。

事实上，要解决宝宝一直吃手的问题，更需要解决的是宝宝的情绪问题，尤其是情绪压力，随着年龄的增长，孩子会慢慢发展出更好的情绪应对机制，吃手自然会减少。有些家长严格制止，甚至涂辣椒水，其实是在增加孩子的情绪压力，让孩子更需要吃手来应对。

小编提醒大家：吃手是宝宝满足需求的一种方式，阻止宝宝继续吃手的关键是逐步优化其情绪应对机制，用孩子可以接受的方法逐渐取代宝宝吃手的行为。