随着中国二胎、三胎政策的逐渐开放，许多家庭都想给小家庭里的哥哥增加一个小妹妹。然而，生女儿并不是我们想要就能要的，但在怀孕期间可以使用一些技巧来提高生女儿的机会。那么生女儿的方法和秘诀有哪些？8个让你如愿生女儿的秘诀大盘点：

1、如果想生女儿，可以选择在妻子排卵期结束时进行性生活；

2、性生活的过程应该是浅而不是深；

3、在同房过程中，应选择在女性高潮前射精；

4、怀孕期间，可以适当增加室友数量。

其实靠均衡饮食来改善身体是持续的、累积的，所以需要一段时间去适应和调整。所以，如果夫妻双方真的有心控制饮食，那么最好在计划怀孕前一年就开始实施生女孩的饮食调理，这样会更有效。另外，除了准妈妈自己的控制之外，准爸爸还必须和妻子一起控制饮食。

5、女方可以多吃酸性食物。

为了提高生女孩的几率，女性在怀孕的前三个月要多吃酸性食物，以促进身体的酸性状态，有利于X精子和卵子的结合。容易生女孩的酸性食物有以下几类:

强酸食物:用白糖、乌鱼子、柴鱼做的蛋黄、奶酪、西点或柿子；

中酸性食物:火腿、培根、鸡肉、金枪鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉；

弱酸性食物:白米饭、花生、啤酒、葡萄酒、油炸豆腐、紫菜、蛤蜊、章鱼、泥鳅等。

6、女人可以多吃富含钙和镁的食物。

怀孕前三个月吃富含钙镁的食物，也能增加生女孩的概率。因此，如果想生女儿，不妨多吃含钙的食物，如豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱，以及含镁的食物，如大豆、绿叶蔬菜、坚果、紫菜等。

7、男方可以多吃碱性食物。

豆类，如绿豆、黄豆、红豆、豆腐；

绿色蔬菜，如生菜、土豆、竹笋、洋葱、蘑菇、菜花、海带等；

水果，如香蕉、西瓜、枇杷等。

8、网上流传的生女儿的中药配方有廖五味、山茱萸、乌梅、风蒜子、女贞子、雄蚕蛾10只、生山楂片20g等。用法用量要求女性月经干净后第三天服用，水煎服，每日一剂，中药可连服三到五剂，但不推荐此法。首先，中药对人体有害。不适合孕妇，所以不推荐这种方法。对于孕妇来说，最好的办法就是通过饮食或者生活习惯来增加怀上宝宝的概率。

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