卵巢早衰是近年来女性的一种常见病，表现为阴道干涩、滑润不足等症状，严重的甚至会导致女性出现不孕不育的情况，所以说对于女性而言，卵巢早衰的治疗就格外重要。除了需要在医院进行药物治疗以外，自己在家的食疗也必不可少。下面就为大家介绍6种食疗秘方：

1、参鱼瘦肉汤

原料：鱼鳔、猪瘦肉以及调料适量

鱼鳔用清水泡软后切成小条，猪瘦肉洗净切丝，其它材料洗净备用。将所有用料一同放入锅中，加入适量清水，用文火煮一到两小时，然后放盐调味。此方能够滋阴降火，对调理卵巢功能衰退非常有效。

2、二仙羊肉汤

原料：羊肉、仙茅、仙灵脾、生姜以及调料适量

羊肉洗净后切成片，然后放入砂锅中，加入适量的清水，再纱布将仙茅、仙灵脾、生姜包裹好放进锅中，用文火炖煮至羊肉熟烂，加入佐料调味即成。该方对滋肾、滋养卵巢有很好的功效，十分适合卵巢功能衰退的女性食用。

3、猪脊肉粥

原料：猪脊肉、大米、香油、食盐、花椒

猪肉洗净后切成片，先用香油略炒一下，然后加入适量清水，再放入大米煮成粥，粥后放入食盐和花椒，再煮沸后即可。该方能够防治卵巢功能衰退引起的肌肤干燥、毛发不荣症状，女性经常食用有很大好处。

4、银杞明目粥

原料：银耳、枸杞、鸡肝、茉莉花、粳米以及调料适量

银耳泡发后撕成小片，鸡肝切薄片，然后将银耳、鸡肝、粳米一起煮粥，待粥六成熟时放入枸杞继续煮，粥熟后放入调料和茉莉花即可食用。此方对于防治卵巢功能衰退导致的容颜无色症状很有帮助，女性常食非常有益。

5、灵芝炖猪蹄

原料：灵芝、猪蹄、葱姜、料酒以及调料适量

猪蹄去毛洗净，灵芝洗净切片，锅中放油烧热，然后放入葱姜煸香，再放入猪蹄、灵芝、料酒和适量清水，先大火烧沸再改用小火慢炖，直至猪蹄烂熟即可。该方能够防治卵巢功能衰退导致的皮肤皱纹症状，女性在日常生活中可多食用。

6、哈士蟆炖冰糖

原料：枸杞子、青豆、雪蛤膏、葡萄酒汁、葱段、姜片、冰糖、枸杞

枸杞子、青豆洗净葱切段，姜切片将雪蛤膏盛进瓦钵内，加净水和一半葡萄酒汁，以及葱段、姜片，蒸2小时，取出，往掉姜、葱，沥尽水。除往雪蛤膏上面的黑筋膜，大的掰成数块，盛于钵内，加入净水。另一半葡萄酒，蒸两小时，使其完全涨发，捞进大汤碗中，将净水及冰糖盛进大碗内，蒸1小时待冰糖溶化后弃掉沉淀物，倒进哈士蟆油的碗内，撒进枸杞子、青豆即可。该方具有滋补肝肾，滋养卵巢的功效。

卵巢早衰对于女性的伤害是不言而语的，所以说一旦发现就要及时前往医院进行治疗，除了需要进行药物治疗以外，自己在家食疗也是不可缺少的，如果有生育需求，建议患者要早治疗尝试自然受孕，如果不行，就要考虑做试管婴儿受孕了，以免拖的时间太长，而导致怀孕的成功率大大降低了。希望以上6种食疗方法能够帮助到大家，祝好孕！